25/10/2011 17:34:36
Prima seduta d'allenamento per il Marsala
Il Marsala sarà infatti impegnato Domenica 30 ottobre, al municipale "Lombardo Angotta", contro la "Nissa" gara valevole per la nona giornata di campionato, l´inizio del match è alle ore 14.30.
Dopo 40 minuti circa di riunione tecnica, la seduta odierna ha previsto, un iniziale riscaldamento, un intenso lavoro aerobico, corse per la resistenza ad alta intensità ed esercitazioni sul possesso palla a tema.
Domani la preparazione proseguirà con una doppia seduta di allenamento.
Fonte: Marsala1912
